Как я переборола желание курить

Известно, что любовь к курению — это больше психологическая зависимость, именно на этом я сыграла для того что бы отказаться от пагубной привычки.

Первое, я представила, что в 30-40 лет моя кожа будет иметь вид сморщенного яблока, она пожелтеет и потускнеет намного быстрее.

Во вторых, в скором времени я желала родить ребенка и уж точно не хотела что бы моя зависимость повлияла на его здоровье. Бросила я курить за три года до рождения своего первенца, хотела максимально очистить свой организм от всех токсинов.

Третье, я записалась в тренажерный зал и тут уж сами мои легкие дали о себе знать, начало сбиваться сильно дыхание. Пришлось выбирать или уменьшить темп, или все таки продолжать заниматься, но уже без сигарет.

Ну и четвертое — это финансовая сторона вопроса, я решила эти деньги просто копить, откладывала, примерно, за каждую сигарету которую не выкурила, когда хотелось. Сума через месяц меня порадовала, если честно, то удивила.

Я не курю уже больше 10 лет. Могу сказать, что в 35 лет мне делают комплементы и говорят, что выгляжу я на 25. Я родила двух здоровых и прекрасных деток. Занимаюсь спортом. Ну а деньги, сами понимаете, всегда есть куда потратить!

10 комментариев

  1. Была знакомая как-то в Нью-Йорке, там у них сигареты стоят ужасно дорого и из-за этого там не курят. 1 пачка стоит от 5 долларов.

  2. Сила воли, желание быть здоровой и красивой победили эту пагубную привычку. Поэтому, Вы большой молодец! Я тоже по молодости «баловалась», и бросила все это грязное дело из-за ребенка, которого носила под сердцем.

  3. Просто искренне захотеть ради чего-то. Например, я, будучи курильщицей с 8-летним стажем (сейчас и вспомнить страшно), выйдя замуж, очень захотела ребенка. Но беременеть с вредной привычкой для меня было табу. Бросила легко и в один день. Когда без никотина прошел год, мы стали «работать» над ребенком. Сейчас сыну 3 года. ГВ давно позади. Но снова курит желания нет ни малейшего, знаю, что больше никогда не начну. И, кстати, мне сейчас за тот период стыдно.

  4. «Любовь к курению» – это звучит круто, если не гордо. И это, увы, единственное, за что можно «зацепиться» в статье. Остальное, простите, банальность банальная…

  5. Сейчас все бросают, приобщаясь к здоровому образу жизни. А мне просто расхотелось курить.

  6. На те деньги, которые люди «выкуривают», и правда, можно за год скопить приличную сумму денюжек. К счастью, курить уже не модно! Модно заниматься спортом.

  7. Эх.. тема то сложная на самом деле. Лучше всего искать внутри мотивацию и заменить это курение чем-нибудь.

  8. Что касается финансовой стороны вопроса — спорно. Заядлые курильщики последнюю копейку истратят, лишь бы пачку приобрести, знаю таких.

  9. Главное сила воли, я курила десять лет, и в один день решила, что больше мне это не надо. Было тяжело первую неделю, но держалась. И теперь уже полтора года не курю!

  10. А как быть мужикам, ведь цвет кожи не проблема, финансы почти так же, ребенка не рожаем 🙂 ….?

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован.