Как помочь ребенку справиться со страхами?

 

Дочка моя боялась темноты, отказывалась при выключенном свете спать. Выяснилось, что причиной боязни явился просмотренный фильм ужасов. Пришлось изобретать способы, дабы страхи ее улетучились.

Арт-терапия:

Я попросила дочку нарисовать напугавшего ее монстра. Когда рисунок был закончен, попросила нарисовать второй, только теперь изобразить чудовище добрым, пририсовать ему улыбку и прочие миловидные черты. В процессе дочка заулыбалась, я поняла, что фобия уже уменьшается.

Молоко с медом:

Такой сладкий напиток действует успокаивающе, притягивает сон. Дочка выпивала стакан, вскоре глаза ее соловели, и она засыпала, даже забыв попросить перед сном не выключать светильник.

Изготовление «оберега»:

Я купила деревянный свисток и придумала сказку, будто это талисман, защищающий от чудовищ. Я сказала, чтобы в случае проникновения чуда-юда в комнату дочка свистнула, тогда монстр исчезнет. Эта милая легенда помогла моей девочке обрести уверенность, что она защищена.

Благодаря вышеперечисленным методам, наши страхи канули в Лету.

 

6 комментариев

  1. Интересные способы, но думаю, они помогают не всем. Иногда у ребенка появляются довольно-таки сильные страхи и от них такими методами уже не избавиться. А лучше посещать специалиста.

    1. Метод арт-терапии, насколько знаю, и специалисты практикуют, только там по-другому немного делают, пририсовывают клетку, запирая страх, или заставляют рисунок разорвать. При сильных страхах уже психиатр, конечно, нужен.

  2. Лучший способ, делать так, чтобы эти страхи вообще не появлялись. Да, сейчас в моде ужастики, даже героев мультфильмов рисуют всякими уродами, но зачем поддаваться моде? Мода меняется, а человеческая натура нет. На психику деток всегда влияли страшилки. Мы с мужем никогда не позволяли не смотреть, ни читать дочери всякую ерунду, даже так называемые некоторые сказки, связанные с нечестью. А в школе договаривалась с учителями, чтобы разрешили заменить произведения Гоголя на более адекватную классику.

    1. Страх темноты инстинктивен, равно как страх высоты. Он и без страшилок в той или иной мере проявляется.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован.